Mental / Emocional / Vital

La dimensión espiritual tanto puede entenderse como la integración de todas las dimensiones del ser humano (unidad) que como su trascendencia. Si nos regimos por el esquema corporal como modelo, distinguimos los tres niveles claramente diferenciados: mental (cabeza), emocional (tórax y brazos), vital/acción (pelvis y piernas). A partir de este esquema, podemos hablar de lo espiritual como de la unificación de esos tres niveles llegando a funcionar al unísono; pero, para llegar a ello, suele ser necesario un “entrenamiento” riguroso y sistemático durante largo tiempo (así en todas las tradiciones espirituales). Al final de ese entrenamiento, sí que podemos hablar de emociones espirituales, al igual que de pensamientos espirituales y acciones espirituales, pero no antes; antes, necesariamente, trabajaremos con lo mental, lo emocional y lo vital por separado, en el camino de su progresiva integración. “Pensar el sentimiento, sentir el pensamiento”, decía Unamuno. Y también, “pensar la acción, actuar el pensamiento”, “sentir la acción, actuar el sentimiento”, …hasta llegar a “pensar, sentir y actuar” simultáneamente, sin desfase, sin incoherencias. Hasta entonces, tanto los pensamientos como las emociones nos pueden jugar malas pasadas, y nuestras acciones ser el fiel reflejo de esas contradicciones. Y ya conocéis el dicho: “Los conoceréis por sus acciones”.

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